今回のテーマは、
🎈 ～楽しくお口を鍛える「吹き戻しトレーニング」～ 🎈
「吹き戻し」って知っていますか？👀
遊びながら楽しく取り組める、お口まわりのトレーニングです✨
吹く動作を通して、
☑️ お口をしっかり閉じて吹く力
☑️ お口まわりの筋肉のバランス
☑️ 呼吸をコントロールする力
☑️ 食べる・飲み込む力
☑️ きれいな発音
☑️ 歯並びや姿勢
など、さまざまな力を育てるサポートにつながります🦷🌱
そして何より、「トレーニング」というより遊び感覚でできるのがポイント🎵
おうちでのちょっとしたスキマ時間にも取り入れやすいですよ☺️
📌 やってみるときのポイント
① お口をしっかり閉じて、鼻呼吸で吹く
② お腹の深いところから、ゆっくり息を出す
③ 無理なく、楽しく続ける♪
1日1回、短い時間でもOK🙆♀️
「これってうちの子にも合うのかな？」など、気になることがあればお気軽にご相談ください🌷
はなまちデンタルクリニックでは、
お子さま一人ひとりに合わせたお口のトレーニングについてもアドバイスしています🦷✨
「食べる」「話す」「呼吸する」
毎日の何気ない動作を、楽しく育てていきましょう🌱
🏡 はなまちデンタルクリニック
岡山市東区西大寺南1丁目2-5
